Вода с лимоном: почему напиток может быть опасен
Вода с лимоном является жиросжигающим напитком, который оказывает положительное воздействие на здоровье. Он насыщает энергией, улучшает метаболизм, отлично бодрит и ...
Как из продуктов получить фитогормоны: советы для женщин
В 40 лет в организме женщины происходят серьезные изменения, перестаивается гормональный фон и это все отражается на состоянии ее здоровья. ...
Пейте воду для похудения, но делайте это правильно
Вода – это жизнь, без нее невозможно прожить и дня, потому что она имеет важное значение для всех внутренних органов. ...
Какие продукты не стоит употреблять вместе
Если вы хотите употреблять любимые продукты, не переживая за свое здоровье и фигуру, то стоит правильно выстроить рацион. Он должен ...
Как худеют звезды! 7 диет знаменитостей
Утонченная фигура – залог успеха любой певицы или актрисы. Однако не у всех звезд хорошая генетика, многие придерживаются строгой диеты ...
Как Меган Маркл так быстро похудела после родов
Набирать лишние килограммы во время беременности и после родов для женщины вполне нормально – таким образом организм делает запасы, которые ...
Выбираем каши для похудения
Каши – полезные блюда с высокой питательностью, которые обязательно должны присутствовать в составе диетического меню. Но все же стоит знать, ...
Хождение на ягодицах, чтобы быть здоровыми и стройными
Каждая представительница прекрасной половины человечества мечтает об идеальной физической форме, проводя оригинальные эксперименты над собой. Одно из самых эффективных занятий ...
Почему спортзал 3 раза в неделю не сделает вас здоровым
При упорных занятиях фитнесом не всегда получаются желаемые результаты. Иногда дело вовсе не в количестве посещений спортзала, а в качестве ...
10 советов как ускорить обмен веществ
Современное общество просто помешано на похудении. Диеты, правильное питание, посещение спортзала и бассейна, бани, голодание, сушка тела. Но для того ...