Поза Сарвангасана – “березка” или стойка на плечах
Сарвангасана – одна их асан, оказывающих мощное терапевтическое действие на организм. Считается, что она помогает избавиться от болезней дыхательной системы, ...
Уттанасана – поза интенсивного вытяжения для начинающих
Уттанасана – одна из базовых асан в йоге. Выполнять ее рекомендуется сначала с инструктором, который ознакомит с техникой безопасности и ...
Какие крупы полезны при похудении: 5 лучших вариантов
Похудение – это большой стресс для организма, потому что во время него происходит изменение многих процессов. А если еще человек ...
На какой машине ездит Иван Ургант (фото)
Известный шоумен, телеведущий, талантливый человек с искрометным чувством юмора Иван Ургант не привык делать достоянием общественности свою частную жизнь. Но ...
10 шикарных машин известных спортсменок
Знаменитые во всем мире спортсменки для личного пользования выбирают дорогие и мощные автомобили. Многие из них получают авто в подарок ...
Роскошные дома Бекхэмов в Лондоне и Малибу
Бекхэмы относятся к тем известным личностям, чья приватная жизнь давно стала образцом для подражания. Многим хочется знать где они живут ...
Десять вкусных и полезных перекусов
В течение дня то и дело возникает желание чем-нибудь перекусить. Очень часто в ход идут печенья, булочки, бутерброды. В результате ...
Почему вечером хочется есть: как влияет гормон
Люди, активно следящие за своим весом и фигурой, не раз замечали, что все съеденное вечером кажется гораздо вкуснее. Человек может ...
15 шикарных машин известных футболистов
В нашем топе из пятнадцати наименований представлены машины знаменитых футболистов – самые редкие и дорогостоящие. Многие из обладателей эксклюзивных автомобилей ...
Методика развития 7 чакры – Сахасрары
При медитации классическим способом Сахасрара – седьмая чакра. Она завершает процесс медитации. Такая чакра раскрывает путь на небо и способствует ...