Коэнзим Q10 или убихинон содержится в митохондриях клеток. Он участвует в метаболизме, помогает работе сердца, почек, является источником энергии. Вещество ...

Сразу стоит отметить, что полный отказ от хлеба не только не принесет пользы, но и будет опасен. Он также содержит ...

Любой продукт имеет определенное количество калорий. То же касается и напитков. Особенно это важно учитывать тем, кто придерживается строгой диеты ...

Состояние здоровья и вес тела в большей степени зависят от метаболизма. Простыми словами – это скорость, с которой организм усваивает ...

Состояние организма в большей степени зависит от того, что именно человек ест в течение дня. При этом особое значение уделяется ...

О пользе лимонной воды слышали даже дети. Ее рекомендуют пить тем, кто не хочет мучить себя диетами и изнуряющими тренировками. ...

Лишний вес – это не только непривлекательный внешний вид, но и огромная нагрузка на организм. Особенно опасен висцеральный жир. Его ...

Большая часть процессов в нашем организме управляется гормонами. То же касается и жировой ткани. Немалую роль в ее накоплении и ...