Йога

Раджа-йога также называется царской. Основная ее цель

Сарвангасана – одна их асан, оказывающих мощное терапевтическое

Уттанасана – одна из базовых асан в йоге.

При медитации классическим способом Сахасрара – седьмая чакра.

Баксана – поза, в которой человек напоминает журавля

Йога для глаз помогает сохранить нормальную функциональность

Агни-йога – учение Живой Этики. Это полноценный источник

Йога-нидра – йогическая практика, похожая на сон.

Есть множество методик в йоге. Ежегодно любителей духовной

Важно следить не только за своей фигурой, но и за лицом.