Раджа-йога Йога
Что такое Раджа-йога – упражнения и медитация
14.3к.
Раджа-йога также называется царской. Основная ее цель
Будь на спорте
сарвангасана Йога
Поза Сарвангасана – “березка” или стойка на плечах
0736
Сарвангасана – одна их асан, оказывающих мощное терапевтическое
Будь на спорте
асана Уттанасана Йога
Уттанасана – поза интенсивного вытяжения для начинающих
0618
Уттанасана – одна из базовых асан в йоге.
Будь на спорте
йога Сахасрара Йога
Методика развития 7 чакры – Сахасрары
0442
При медитации классическим способом Сахасрара – седьмая чакра.
Будь на спорте
бакасана Йога
Бакасана – польза позы журавля для здоровья позвоночника
0681
Баксана – поза, в которой человек напоминает журавля
Будь на спорте
йога для глаз Йога
Лучшие упражнения йоги для восстановления зрения
2419
Йога для глаз помогает сохранить нормальную функциональность
Будь на спорте
агни йога Йога
Чему учит “Живая Этика” – Агни йога
0403
Агни-йога – учение Живой Этики. Это полноценный источник
Будь на спорте
йога сна Йога
Основы практики йоги-нидры перед сном
0580
Йога-нидра – йогическая практика, похожая на сон.
Будь на спорте
горячая йога Йога
Что такое бикрам-йога и комплекс асан для начинающих
0388
Есть множество методик в йоге. Ежегодно любителей духовной
Будь на спорте
йога от подбородка Йога
Фейс-йога – нестандартный подход к сохранению молодости
0261
Важно следить не только за своей фигурой, но и за лицом.
Будь на спорте