Шапочка – необходимый аксессуар для плавания. Она позволяет не отвлекаться во время тренировки на волосы, сохраняет их сухими, способствует поддержанию гигиены – и личной, и бассейна. Начинающим пловцам важно правильно подобрать модель, чтобы тренировки приносили удовольствие.
На что обратить внимание
Чтобы выбрать шапочку, нужно оценить:
- насколько в ней удобно;
- качество материала, из которого она изготовлена;
- облегает ли она голову в области ушей для минимизации попадания в них воды (особенно это важно для детей);
- цвет и дизайн.
Некоторые потребители считают, что бесшовные модели лучше сидят, чем со швом. Убедиться или опровергнуть это можно только после примерки. Нужно знать, как выбрать шапочку для плавания в бассейне женщинам и девочкам с длинными косами и хвостами. Она должна полностью скрывать все волосы. Поэтому лучше остановиться на специальных моделях с удлиненной или объемной затылочной частью: в виде шишки, петушиного гребня или чалмы. Вариант может иметь внутреннюю тканевую бандану для стягивания прядей.
Материалы
Шапочки изготовляют только из эластичных материалов. Наиболее растяжима средняя часть, отвечающая за плотность прилегания. Чем выше эластичность, тем легче надевается шапочка, что важно для детей. Но вместе с тем такая модель быстрее деформируется, становится непригодной для плавания и нуждается в замене.
Подбираем размер
Основные размеры: детский и взрослый (универсальный). Некоторые производители предлагают изделия большого размера для людей с крупной головой и среднего – для подростков.
Правильно выбрать шапочку поможет примерка. Модель должна хорошо прилегать к голове, но не сдавливать ее. Слишком свободная не защитит волосы от воды, а тесная вызовет дискомфорт и может нарушить кровообращение.
Если нет возможности примерки, размер шапочки для плавания можно подобрать так:
- Дома измерить обхват головы пловца. Стоять он должен ровно и смотреть прямо. Измерительную ленту обернуть вокруг головы над бровями.
- В магазине той же сантиметровой лентой измерить 1 сторону выбранной модели. Умножить на 1,3-1,5, если ее покупают для взрослого, и на 1,7-1,8 – для ребенка.
Детям до 1,5 лет с окружностью головы от 41 до 49 см выбирают размер 0-18 месяцев, старше полутора лет – 18+.
Если шапочка подходит по размеру, в ней удобно, но она не защищает уши от воды, избежать наружного отита, который еще называют “ухо пловца”, помогут беруши. Например, детские, “грибки”, “шарики”, “стрелки” или с пустой силиконовой “ножкой”, позволяющей слышать окружающие звуки и команды тренера. После занятий уши нужно тщательно вытирать, а в холодную погоду выходить из бассейна на улицу в теплой шапке.
Виды шапочек
Существуют специальные модели для занятий спортом:
- стартовые – для профессиональных пловцов, повторяющие контуры головы, с высокими гидродинамическими свойствами;
- ватерпольные – для водного поло, снабжены ушными протекторами, защищающими от различных ударов.
Шапочка подчеркивает цвет и дизайн купального костюма и индивидуальность пловца. По стилю различают такие виды моделей:
- унисекс;
- женские – могут быть украшены декором в виде объемных цветков или лепестков, отделаны кружевом;
- детские – яркие, в виде мордочек животных или рыб с плавниками, с рельефными рисунками, изображением героев мультфильмов;
- ретро – с ремешками под подбородком.
Шапочки отличаются материалом, из которого они сделаны.
Латексные
Имеют преимущество перед другими – невысокую стоимость. В основном их приобретают в бассейне, например, за неимением или при потере своей шапочки. Они надеваются с трудом, рассчитаны на коротко подстриженные волосы и не подходят для регулярных тренировок. Латексные модели считаются устаревшими. К их недостаткам относятся:
- прилипание к коже и волосам;
- сморщивание;
- низкая прочность – изделие легко рвется;
- могут вызвать раздражение.
После купания внутреннюю часть латексной шапочки нужно обработать тальком, иначе она слипнется.
Силиконовые
Подходят и для любительского, и для профессионального спорта. Их преимущества:
- хорошо растягиваются (более чем в 2 раза);
- не рвутся;
- плотно прилегают к голове;
- имеют плотную приятную текстуру;
- быстро сохнут;
- не вызывают аллергию;
- не нуждаются в специальном уходе, изделие нужно ополоснуть в пресной воде и высушить при комнатной температуре.
Из-за сильного прилегания шапочки могут появиться дискомфорт и головная боль. Длинные волосы следует фиксировать резинками, т.к. заколки могут проткнуть силикон.
Тканевые
Изготавливаются из полиэстера, лайкры, полиамида и другого текстиля, применяемого для пошива купальников. Особенности тканевых шапочек:
- водопроницаемость, из-за этого они не сохраняют тепло;
- мягкость, комфорт;
- удобны при надевании и снимании;
- не сдавливают голову;
- не электризуются.
Шапочки из ткани позволяют безболезненно надевать очки для плавания в отличие от резиновых моделей, ободки которых цепляют и тянут волосы.
Они подходят:
- для маленьких детей, которым прививают любовь к воде, т.к. не могут вызвать какие-либо неприятные ощущения;
- для занятий аквааэробикой, когда нужно собрать волосы и защитить от брызг;
- тем, кто не испытывает дискомфорта от контакта волос с хлорированной водой.
Для детей до 1 года производят модели из мягкого трикотажа с широкой резинкой внутри, вставленной в кулиску. Ее натяжение можно регулировать с ростом ребенка.
Комбинированные
Сделаны из 2 материалов, например:
- внутренняя часть из мягкой и эластичной ткани (чаще лайкры), а наружная – из силикона;
- тканевая шапочка с силиконовой вставкой в центральной части.
Комбинированные модели подходят для регулярных тренировок в бассейне, отличаются:
- высокой комфортностью;
- прочностью;
- обеспечением теплообмена;
- высокой стоимостью.
Обзор лучших
Рынок предоставляет большой выбор шапочек для плавания, отличающихся функциональными показателями и дизайнерским оформлением. Хорошо сидят на голове шапки с утолщениями по краю возле ушей. Лучшие шапочки для плавания не ощущаются в носке, выполняют свое предназначение и внешне соответствуют вкусу потребителя.
Adidas PU CT CP 1PC
Модель из полиэфира с водоотталкивающим покрытием. Ткань устойчива к износу, не вызывает аллергию, приятная коже. Изделие хорошо обтягивает голову, но не сжимает, легко надевается и снимается. Цвет – черный или metallica, принт – 3 характерные полосы, расположенные в центральной части. Недостаток модели в том, что она не полностью закрывает уши. Не рекомендуется людям с длинными и густыми волосами. Примерная стоимость – $20.
Speedo Fastskin3
Модель из силикона (100%) высокого качества, одобрена Международной федерацией плавания. Относится к стартовым, рекомендуется к использованию на соревнованиях и при подготовке к ним. При ее проектировании использовались варианты расчетов различных анатомических особенностей головы и лица человека. Во время плавания исключено смещение шапочки или появление на ней складок.
В линейку Speedo Fastskin3 также входят очки и костюм, в создании которых участвовали специалисты по гидродинамике, физиологии, профессиональные пловцы и др. Шапочка с очками, надетые правильно относительно друг друга, обеспечивают уменьшение лобового сопротивления на 5,7%. Для женщин с длинными волосами предусмотрена специальная система удержания их под шапочкой. Цена модели – $40.
Arena 3D Ultra
Сделана из силикона. Предназначена для скоростного плавания в различных стилях. Сзади в нижней части шеи модель имеет разрез, благодаря которому она лучше прилегает к шее и становится более удобной для пловца. На разных участках имеет неодинаковую толщину для улучшения посадки и обтекаемости. Протестирована профессиональными спортсменами.
Suodunbaoluo HW0101
Изготовлена из полиуретана. Удобная, гладкая и прочная. Выпускается в 12 цветах, из которых черный и белый встречаются редко. Имеет классическую форму, подходит всем. Относится к самым простым и недорогим (примерно $3). Недостатки: не полностью прикрывает уши, встречаются модели без логотипа фирмы-производителя.
View TS V31 NBL
Сделана из силикона. Отличается формой с удлиненными “ушками”, хорошо прилегает к голове. Подходит и взрослым, и детям. Потребители отмечают недостаток модели: нужно приспособиться надевать ее, в первое время не всем это удобно.
Banfei 1135
Комбинированная шапочка, в сочетании силикона и полиэстера. Комфортна, удобна. Внутренняя деталь не вызывает потения головы, наружная надежно защищает от проникновения влаги. Выпускается в 4 цветных вариантах. Плотно облегает голову, поэтому подходит для профессиональных спортсменов. Недостаток модели: в первые 2-3 тренировки от нее исходит запах резины.
