Рейтинг 5 беговых дорожек для занятий дома

Убежать от лишнего веса, низкого тонуса мышц и гиподинамии реально. Для этого нужны две вещи – желание начать тренировки и беговая дорожка. Пробежки на свежем воздухе доступны далеко не каждый день из-за погодных условий, а парковая зона по соседству есть не у всех. Поэтому беговая дорожка – это оптимальное решение для регулярных и эффективных занятий. Прежде чем отправляться в магазин для приобретения данного агрегата, рекомендуем сравнить разные варианты. Чтобы было проще ориентироваться среди разнообразия моделей, представляем рейтинг современных и качественных дорожек в ценовом сегменте до 50 000 рублей.

1 место Henrik Hansson Model R 

Беговая дорожка от «Хенрик Ханссон»  по признанию пользователей и тренеров по фитнесу достойна вершин нашего рейтинга. Качество сборки, надежность и универсальность данной модели отмечают бегуны со стажем и те, кто только начинает тренировки. Характеристики модели:

• Мощность двигателя 2 л.с. – и это не пиковое значение, а постоянный показатель. (Фитнес-тренеры рекомендуют выбирать дорожки с мощностью движка не ниже 1,75 л.с., поскольку от мощности двигателя зависит выносливость тренажера);
• Очень удобное двухслойное беговое полотно с амортизацией (4 подушки ProFusion + 2 эластомера ForwardStep );
• Полотно: Ширина 45 см, длина 125 см – и это на 10 см больше, чем у преобладающего большинства дорожек в нашем ценовом сегменте ;
• 12 программ бега на любой вкус и уровень подготовки , плюс режим с полной настройкой под индивидуальные параметры;
• Скорость бега до 16 км/ч;
• Угол наклона регулируется автоматически, максимальное значение 15 градусов. Это соответствует склону достаточно крутого холма, при желании можно изрядно попотеть;
• ЖК дисплей отображает все параметры, необходимые для визуального контроля тренировки: скорость, расстояние, время, калории, сердечный ритм,MP3-проигрыватель.

Тренажер весит 54 кг без упаковки и складывается вдвое с помощью простой и функциональной гидравлической системы. Стоимость около 39 тыс., отлично подходит для фитнес-центров и для домашнего использования. Одно слово – универсал.

2 место Carbon Fitness T-656 

Эта модель также рассчитана на широкий круг пользователей с разными запросами. Смотрим, чем она примечательна:

• Двигатель  стабильно выдает мощность в 2 л.с;
• Угол наклона дорожки регулируется до 12 градусов – меньше, чем у предыдущей дорожки, но тоже неплохо;
• Максимально доступная скорость 14 км/ч – подойдет для тех, кто не планирует сильно разгоняться;
• Ширина бегового полотна 42 см, длина 125 см, есть встроенные компенсаторы неровностей пола;
• Хороший пакет из 13 программ тренировок .

Основной минус представленной модели – ее стоимость колеблется в пределах 47-55 000 рублей, что находится на верхней границе заданного ценового диапазона.

3 место Oxygen Laguna II Al Vibra 

Хорошая машина для регулярных занятий бегом в условиях городских джунглей. Характеристики модели:

• Двигатель Fuji Electric, 2 л.с;
• Максимальная скорость бега 12 км/ч – для марафонцев может не подойдет, но для начинающего бегуна, который не стремится свернуть горы, это нормальная скорость;
• Количество программ тренировки – 19. С одной стороны хорошо, что производитель ответственно подошли к формированию меню, и предлагает пользователю такой богатый выбор программ. А с другой стороны, по статистике люди используют от силы 10;
• Размер бегового полотна: ширина 40 см, длина 120 см. При этом максимальный вес пользователя – до 130 кг;
• Угол наклона полотна до 14 градусов – неплохо, но можно и круче.

Модель складывается, вес без упаковки составляет 61 кг. Недостаток – стоимость агрегата также граничит с цифрой в 50 000 рублей. С учетом того, что по характеристикам Лагуна находится там же, где и предыдущие два экземпляра, перед покупкой следует основательно сравнить все показатели.

4 место Family TM 300-A 

Данная модель подходит для ежедневных тренировок пользователю со среднестатистическим весом. Параметры:

• Мощность двигателя – 1,75 л.с. (что меньше, чем у лидера рейтинга). Для использования несколькими пользователями одновременно эта дорожка, скорее всего, не подойдет ;
• Ширина бегового полотна 40 см, длина 120. Полотно достаточно широкое, чтобы человеку ростом до 175 см было комфортно идти или бежать на тренажере;
• 12 программ тренировок, в том числе бег по холмистой местности;
• Скорость бега до 14 км/ч;
• Есть автоматическая регулировка угла наклона, максимальное значение 12 градусов;
• Есть аудиовход и динамики. Можно подключить телефон к дорожке, и бежать под любимые композиции без подключения дополнительных колонок.

Модель рекомендуют 75% пользователей, которые уже успели оценить ее в действии. Стоимость в пределах 38-45000 рублей, зависит от дилера.

5 место BH Fitness SX Premium G6431R

Довольно популярная модель беговой дорожки. Отличается простотой, качественной сборкой и гибкой декой.

Параметры:

• Двигатель – 2 л.с, уже стандарт;
• Беговое полотно – ширина 40 см, длина 120;
• Макс. скорость – всего лишь 13 км/ч;
• 6 предустановленных программ тренировок. Не много, но достаточно для основных занятий;
• Регулировка полотна – ручная, 2 положения;
• Дополнительно – 3х оконный LED дисплей, дополнительные кнопки регулировки скорости, демпфированная дека.

Несмотря на свою популярность, дорожка имеет ряд минусов по сравнению с конкурентами, а именно: отсутствие автоматического подъема полотна, макс. скорость, из амортизации только гибкая дека, стоимость от 49 тыс.

Какую дорожку выбрать 

При покупке беговой дорожки фитнес-тренеры со стажем рекомендуют обращать внимание на следующие параметры:

• Мощность движка – желательно не менее 2 л.с.
• Размеры бегового полотна – если оно достаточно большое, во время тренировок вы будете двигаться с комфортом при любой скорости
• Количество  программ – желательно не менее 12

Из перечисленных моделей наиболее симпатичной по совокупности характеристик и стоимости является лидер рейтинга – Henrik Hansson Model R.

Достаточно мощный мотор, продуманный функционал и расширенный набор опций подойдут начинающему пользователю и тем, кто уже знает толк в беговых дорожках.

Ссылка на производителя: https://hhansson.ru/

Остальные представленные в рейтинге модели тренажеров тоже заслуживают внимание. Из более простых посмотрите на Family TM-300, из более дорогих и продвинутых, стоит обратить внимание на дорожку от Carbon Fitness.