йога для глаз Йога
Лучшие упражнения йоги для восстановления зрения
2623
Йога для глаз помогает сохранить нормальную функциональность
Будь на спорте
ходьба Физическая нагрузка
Интервальная ходьба после 50 лет: польза и преимущества
0371
Не секрет, что для снижения массы тела нужно правильно
Будь на спорте
агни йога Йога
Чему учит “Живая Этика” – Агни йога
0682
Агни-йога – учение Живой Этики. Это полноценный источник
Будь на спорте
приседания Физическая нагрузка
Пять упражнений в пользу вашего здоровья
0362
Одной из главных причин роста веса является недостаток движения.
Будь на спорте
йога сна Йога
Основы практики йоги-нидры перед сном
0834
Йога-нидра – йогическая практика, похожая на сон.
Будь на спорте
Физическая нагрузка
Как быстро накачать ягодицы: ТОП-5 упражнений (видео)
0456
Хоть пляжный сезон уже и начался, еще можно успеть
Будь на спорте
самомассаж Физическая нагрузка
Как выполнять самомассаж живота для похудения
0377
Большой живот ухудшает фигуру, портит настроение, но
Будь на спорте
жир на животе Физическая нагрузка
Как избавиться от жира на нижней части живота
0371
Выпирающий живот способен испортить даже самый шикарный наряд.
Будь на спорте
горячая йога Йога
Что такое бикрам-йога и комплекс асан для начинающих
0651
Есть множество методик в йоге. Ежегодно любителей духовной
Будь на спорте
йога от подбородка Йога
Фейс-йога – нестандартный подход к сохранению молодости
0366
Важно следить не только за своей фигурой, но и за лицом.
Будь на спорте
ушки на бедрах Физическая нагрузка
Избавляемся от «ушек» на бедрах
0294
Жировые отложения на боковых сторонах бедер называются «ушками».
Будь на спорте
питание при климаксе Физическая нагрузка
Способы снижения веса во время климакса
0357
Климакс у женщин наступает в среднем в 45 лет.
Будь на спорте