йога для глаз Йога
Лучшие упражнения йоги для восстановления зрения
2677
Йога для глаз помогает сохранить нормальную функциональность
Будь на спорте
ходьба Физическая нагрузка
Интервальная ходьба после 50 лет: польза и преимущества
0419
Не секрет, что для снижения массы тела нужно правильно
Будь на спорте
агни йога Йога
Чему учит “Живая Этика” – Агни йога
0788
Агни-йога – учение Живой Этики. Это полноценный источник
Будь на спорте
приседания Физическая нагрузка
Пять упражнений в пользу вашего здоровья
0413
Одной из главных причин роста веса является недостаток движения.
Будь на спорте
йога сна Йога
Основы практики йоги-нидры перед сном
0905
Йога-нидра – йогическая практика, похожая на сон.
Будь на спорте
Физическая нагрузка
Как быстро накачать ягодицы: ТОП-5 упражнений (видео)
0507
Хоть пляжный сезон уже и начался, еще можно успеть
Будь на спорте
самомассаж Физическая нагрузка
Как выполнять самомассаж живота для похудения
0418
Большой живот ухудшает фигуру, портит настроение, но
Будь на спорте
жир на животе Физическая нагрузка
Как избавиться от жира на нижней части живота
0417
Выпирающий живот способен испортить даже самый шикарный наряд.
Будь на спорте
горячая йога Йога
Что такое бикрам-йога и комплекс асан для начинающих
0917
Есть множество методик в йоге. Ежегодно любителей духовной
Будь на спорте
йога от подбородка Йога
Фейс-йога – нестандартный подход к сохранению молодости
0441
Важно следить не только за своей фигурой, но и за лицом.
Будь на спорте
ушки на бедрах Физическая нагрузка
Избавляемся от «ушек» на бедрах
0334
Жировые отложения на боковых сторонах бедер называются «ушками».
Будь на спорте
питание при климаксе Физическая нагрузка
Способы снижения веса во время климакса
0405
Климакс у женщин наступает в среднем в 45 лет.
Будь на спорте